Все испытывайте,
хорошего держитесь
(1Фес. 5:21).

Садхгуру: «Чтобы разорвать любой цикл компульсивности — необходимо интенсивное внимание».

У Садхгуру есть множество полезных просто психологических советов. Но оказывается многое, а скорее и все, есть и в Православии, особенно в преданиях святых отцов. Святые отцы описывают способ контроля эмоций и мыслей, которые будут покруче медитаций и психологических инструментов: так называемое, умное делание.

Так, преподобный Филофей Синайский писал: «И так всякий час и всякое мгновение будем всяким хран ... Читать дальше »